O que é um espelho fitness?
O que é um espelho fitness?
Parece um espelho de corpo inteiro até você ligá-lo e, em seguida, projeta um treinador na tela que o orientará em qualquer coisa, desde boxe até treinamento de força.
Você também pode sincronizar o Bluetooth, um monitor de frequência cardíaca ou um Apple Watch, e o espelho rastreará sua capacidade de atingir, manter e recuperar sua zona-alvo de frequência cardíaca.
Especificamente, usando o aplicativo de smartphone correspondente, você pode escolher uma das milhares de aulas para experimentar ou participar de uma das 50 aulas semanais em tempo real com outrosespelho de treino inteligenteUsuários. Há uma variedade de exercícios para escolher, incluindo cardio, musculação, boxe, barra, pilates, ioga, alongamento, pré-natal e pós-natal e dança aeróbica, com aulas com duração entre 15 e 60 minutos.
Imagine, sem sair de casa, você poder fazer o treino e a mesma aula na academia através doespelho de academia inteligente, longe da multidão, longe do ambiente barulhento, longe daquelas pessoas que você não gosta, é exatamente isso que a nova casa interativaespelho de exercício inteligentepode fazer chegou.
Oespelho de fitness inteligentetambém informa quantas calorias você queimou, o que sem dúvida é muito importante para os fisiculturistas. Para quem não usa monitor, oespelho inteligentecalcula as calorias que você queima com base no seu peso, idade e frequência cardíaca máxima.